středa 29. května 2013

Běhokecání

Mysli na to, když jíš müsli! Že je to sladké, zapékané, (strašněhrozněmegamegamózně dobré), kalorické a že po něm možná budeš muset tu půlhodinku sportu navíc přidat... aneb jak jsem včera propadla křupavému kouzlu zapékaného müsli s jahodami a mandlemi a pak se rozhodla svou neřest vyskákat :D.

Já vím, já vím... vždyť to bylo jen müsli, brambůrky nebo čokotyčinka by byly horší, ale hádejte kdo se mi ozval v hlavě - "Anička" (ana-hlas pro nezasvěcené)...

A tak jsem se hecla a rozhodla se, že si dám Killer buns&thights LEVEL 2 a po pauze najedu na první level 6-week-6-pack. Svůj šílený plán jsem nakonec splnila, ale to peklo, co to obnášelo!!! Level 2 byl odstatně rozdílný od jedničky. DŘEPY NA JEDNÉ NOZE??!?? What the HELL?
Kapky potu, které ze mě tekly byly skoro tak velké, jak to písmo :D. Ale.... zvládla jsem to a navíc mě čekal pocit zadostiučinění :).


Dneska jsem šla ráno se ségrou na 20 min běhokecat. Totiž to jsem se takhle někde dočetla, že byste měli běhat tak, abyste byli schopní u toho mluvit. V reálu to vypadá asi takhle: běžíte si, u toho si povídáte a najednou kolem vás projde člověk a s lehkým cukáním pravého koutku úst pokračuje v cestě, zatímco vy se uřícení díváte na jeho vzdalující se záda :D :D. Ale tohle běhokecání mám vážně ráda. Člověk se odreaguje, povykládá a co - pořád lepší, než sedět doma na zadku!
Odpoledne jsem si odskočila do školy pro mé krásné maturitní vysvědčení (za 4, hahahá, jupíjou za 4!!!... smrdí ta samochvála, co :P) a potom jsme šly s kamarádkou do ráje squaterů a skinheaďáků nasprejovat na zeď (tam je to legální, vážně :D) grafity jako poděkování našim profesorům z dějin umění. Ale jelikož se o něm dozví až zítra (pokud nám to squaterská komunita nepřestříká), tak i já vám prozradím místo až zítra (to víte, vy to pak roznesete po celým internetu a oni se to dozví dřív, než od nás :P :D). 

Přidávám fotku mého dnešního oběda: grahamové špagety se zeleninovou oblohou - tedy pardon, zelenina se špagetovou oblohou :D
Salát je dělaný z nastrouhané mrkve, ředkviček, pórku, vařené brokolice a drcených vlašských ořechů :)



3 komentáře:

  1. špagety vypadají skvěle! :)Jo, jo dobře známý Anna hlas... :/ Ale aspoň dokáže vyhecovat .. :)

    OdpovědětVymazat
  2. jeee, to jídlo, no mňam:) já teda když si u běhání povídám, tak jsem absolutně chcíplá:D anahlas není nic milého:( kapky potu mě pobavily:D ale dřepy na jedné noze jednou budeš zvládat naprosto s přehledem, uvidíš:)

    OdpovědětVymazat
  3. Však já to dělám kvuli sobě, ostatní už jsou jen bonusy co mě taky potěší, ale hlavně chci být zdravá já a aby sem byla spokojená, což teď nejsem. Tak doufám, že jsem ti to vysvětlila :)

    OdpovědětVymazat

Děkuji za každý komentář, moc si jich vážím :)